独占神话

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上次探路伤痕累累。特别是下巴磕在石头上流了血，担心脸上留下疤痕，回来后三天没敢沾水。原来自己皮肤的恢复能力还是满强的，胳膊腿上的划痕已经愈合，淤青已经散去。还是不放心，查了几个很简单可行的方法与大家分享，帮助皮肤恢复原样不留痕迹：

1.VE胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持续两周。

2.VC具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。

3.在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物：
使肤色均匀：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁
富含VE：杏仁、核桃、芝麻等
富含VC、VA的蔬菜水果：花椰菜、白菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等